2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング ｜松崎 五三男
2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング松崎 五三男
三笠書房 刊
発売日 2003-04
この方法なら確実に回復する 2006-07-13
何年も前に著者の説く方法を実践してみました。はっきりいって一回やって
みただけで「これなら絶対回復する！」と実感できました。眼の疲れが一気
に解消され、爽快感で満たされたのです。どこぞのうさんくさい視力回復グ
ッズだのセミナーだのとは明らかに異なるということです。ちゃんとした効
果のある方法です。しかも簡単です。
しかし、僕の場合トレーニングをちゃんと続けられたのは４・５日ぐ
らいまでで、それからは惰性的になり、ついにはやめてしまいました。一日
２時間も割くのは一般的にはほとんど不可能です（一挙に２時間使うのでは
なく、１０分のトレーニングを１２回行う）。しかも２週間トレーニングし
たら終わりでよいというのではなく、ずっと何ヶ月も、何年も持続しなけれ
ばいけないのです（ただし回数は最終的に一日３回までに減らしてよい）。
著者は例えば通勤途中の電車の中で何かを点に見立てるなどして効果的に時
間を使えと言いますが、やっぱりちょっと無理でした。しかし、十分な時間
のある方や持続力のある方には是非おすすめです。必ず良い結果が出るはず
です。
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